Βήχας: Το πανεύκολο γιατροσόφι που πρέπει να δοκιμάσετε!

05.11.2015 04:09

Ένα γιατροσόφι που χρησιμοποιούν εδώ και χρόνια στην Αυστρία θα σας ανακουφίσει άμεσα από το βήχα!

Σίγουρα έχετε τα υλικά που χρειάζονται στην κουζίνα σας, οπότε μη διστάσετε να το δοκιμάσετε την επόμενη φορά που θα νιώσετε ενόχληση στο λαιμό.

Τι θα χρειαστείτε

500 ml γάλα
2 μεγάλα κρεμμύδια, κομμένα σε κύβους
1-2 κουταλιές μέλι (ανά φλιτζάνι)

Πώς θα το φτιάξετε

Ζεσταίνετε το γάλα σε χαμηλή φωτιά και όταν αρχίσει να σιγοβράζει ρίχνετε μέσα τα κρεμμύδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα αμυγδάλου, γάλα σόγιας ή οποιοδήποτε άλλο είδος προτιμάτε. Απομακρύνετε αμέσως το σκεύος από το μάτι και αφήνετε τα κρεμμύδια να «ποτίσουν» το γάλα για 20 λεπτά. Σουρώνετε το γάλα σε ένα φλιτζάνι και προσθέτετε το μέλι πριν το πιείτε. Προσέξτε να προσθέσετε το μέλι αμέσως πριν πιείτε το γάλα, καθώς είναι ευαίσθητο στις υψηλές θερμοκρασίες.

2E09D5D100000578 3297241 Hot onion milk works to help with coughs as onions loosen phlegm a 20 1446465692640

Γιατί είναι αποτελεσματικό

Το κρεμμύδι βοηθά να αντιμετωπιστούν τα φλέγματα και παράλληλα έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Από την άλλη, το μέλι διαλύει τη βλέννα και μαλακώνει το λαιμό.

Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/item/336353-vixas-to-paneykolo-giatrosofi-pou-prepei-na-dokimasete#ixzz3qa5c3sIY





Shortlink:

Contact us | About us | Terms & conditions | Privacy policy
Mikrometoxos 2014